Le TaiJi Quan est un art martial interne, dit doux ; une pratique corporel intentionnel et relationnel. La forme de 108 mouvement style Yang originel et ces principes internes de la forme de serpent nous aide à créer une posture stable, détendu et souple, ces mouvements génèrent une meilleure circulation de Qi (énergie) et fait jaillir une force vive.
Au programme: Éveiller et activer le corps noyau, les muscle internes et le mouvement de l’axe pour se tenir et marcher sans effort.
Le 04 avril 2020
De 14:00 à 17:00
Ancienne Ecole des Filles, Avenue Marechal Foch, 14530 LUC-SUR-MER